食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
低筋面粉 | 克 | 779千卡 | 354千卡 | ||
糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
总量 | 369克 | 翻糖雪花饼干热量/卡路里1189千卡 | |||
热量1189千卡,相当于踩水297分钟消耗的热量240 |
1、黄油室温软化后打发,颜色变淡体积变大成乳霜状。
2、打发的黄油中加入糖粉、盐搅拌均匀。
3、分次加入蛋液搅匀。
4、筛入低筋面粉,以从内向外的方式挤压面团,使材料充分混合;抓成面团,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时。
5、将冷藏好的面团取出,擀成均匀的薄片,用不锈钢雪花饼干模切压造型。
6、将饼干坯移至烤盘,静置20分钟。
7、预热烤箱,上下火160℃,烤12-15分钟出炉冷却。
8、取适量翻糖膏擀成薄片,用不锈钢模压出雪花轮廓。
9、弹簧雪花模取下压柄,用花纹印压出雪花的纹路。
10、取适量霜糖涂抹在饼干坯上,将翻糖雪花粘贴于上。
11、银珠糖抹少许霜糖固定在翻糖饼干中心位置即可。
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、疗疮、润肺生津等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、美容护肤、清热解毒等功效;可与小米面、西红柿、桂圆肉搭配;与鹅、豆奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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