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水果奶香蛋糕的热量

水果奶香蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油873千卡873千卡
牛奶47千卡42千卡
低筋面粉319千卡354千卡
炼乳65千卡325千卡
玉米淀粉173千卡346千卡
白糖78千卡392千卡
猕猴桃222千卡56千卡
芒果194千卡60千卡
牛奶29千卡42千卡
糖粉311千卡389千卡
玉米油537千卡895千卡
蛋黄84千卡144千卡
柠檬汁4千卡23千卡
蛋白114千卡144千卡
薄荷叶28千卡70千卡
总量1516水果奶香蛋糕热量/卡路里3078千卡
洗车热量3078千卡,相当于洗车1026分钟消耗的热量180

水果奶香蛋糕的做法共22个步骤

食材主料/辅料

奶香内馅 适量、 淡奶油 100克、 牛奶 250毫升、 炼乳 20克、 白糖 20克、 玉米淀粉 50克、 蛋糕材料 适量、 低筋面粉 90克、 牛奶 70克、 玉米油 60克、 蛋黄 5个、 蛋白 5个、 糖粉 80克、 柠檬汁 少许、 装饰 适量、 红心火龙果 适量、 芒果 适量、 猕猴桃 1个、 薄荷叶 少许
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、保护眼睛、治便秘等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善视力、美容、预防骨质疏松等功效;可与草莓、黑豆、甘蔗搭配;与菠菜、雪莲果、菜花相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、强化骨骼、补充钙质等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、润肺生津、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、大便秘结、和胃等功效;

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