| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 177千卡 | 354千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 13千卡 | 42千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 269千卡 | 895千卡 | ||
| 香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | ||
| 总量 | 232克 | 母亲节礼物 可可斑马纹戚风热量/卡路里762千卡 | |||

1、将材料全体备齐。

2、在做蛋糕之前先处理一下模具,在模具下面垫一张油纸,备用。

3、将蛋清和蛋黄分离,蛋黄中加入配方中约十克的细砂糖(剩余的用来打蛋清)搅打均匀,直到细沙糖融化为止。

4、然后分三次加入玉米,每一次加入之后都要搅打均匀,再加入第二次。

5、玉米油加完后,加入牛奶搅打均匀。

6、然后将低筋面粉筛入蛋黄糊中,搅拌均匀,手法轻一点。直到搅到没有干粉为止。

7、最后加入两滴香草精搅拌均匀。搅拌均匀后放置一旁,备用。

8、接下来我们来打蛋清。先加入一点点食用盐,搅打至粗泡后,分三次加入细砂糖搅打。(如果不会的朋友详情可以参照我以前做戚风蛋糕的步骤)

9、直到打到湿性偏干的发泡即可。

10、(先将烤箱预热上下火150度),先挖三分之一的蛋清和蛋黄糊,用翻拌手法拌匀。

11、稍稍拌匀后再挖1/3的蛋清,拌匀。

12、最后将蛋黄糊全部倒入剩下的蛋清中拌匀。

13、拌匀后分出一半的蛋糊倒在另外一个盆里,然后筛入可可粉拌匀。(加入可可粉可能有点干,可以适当加少许牛奶进去,即可拌匀)

14、全部拌匀后先交一点原味的蛋糕糊,倒在模具中央,然后再放入一点点巧克力糊,以此类推,面糊全部倒完即可。

15、蛋糕糊倒完后,震两下模具,将大气泡震出来。送入预热好的烤箱,45分钟左右即可出炉!

16、烤好的蛋糕立马从烤箱里拿出来,震两下将热气震出去,然后倒扣放凉,切件即可食用。

17、成品图

18、成品图
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、清热解毒、保护肝脏等功效;可与紫菜、香椿、菠菜搭配;与雪莲果、味精、桔子相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、除口臭、解盐卤毒等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、防治近视、预防便秘等功效;可与草莓、黑豆、香蕉搭配;与果汁、橙子、番茄酱相克,同食可能会引起不适;
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