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醋酸梅豆的热量

醋酸梅豆热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
辣椒628千卡295千卡
1千卡46千卡
小葱16千卡27千卡
总量274醋酸梅豆热量/卡路里645千卡
骑脚踏车热量645千卡,相当于骑脚踏车210分钟消耗的热量184

醋酸梅豆的做法共2个步骤

食材主料/辅料

梅豆 200个、 辣椒 2个、 3克、 小葱 2颗
食材功效信息

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健脾胃、减肥、帮助消化等功效;可与羊排、北极虾、基围虾搭配;与猪肝、羊肝、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有驱散寒邪、活血驱寒、温中止呕等功效;可与慈姑、牛腩、海蟹搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有促进消化、预防高血压、驱虫解毒等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、香干、腐竹相克,同食可能会引起不适;

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