| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | ||
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | ||
| 清酒 | 克 | 133千卡 | 39千卡 | ||
| 总量 | 945克 | “感冒克星”麻油鸡面线热量/卡路里1184千卡 | |||
 热量1184千卡,相当于打牌789分钟消耗的热量90 | |||||
1、鸡腿去骨，放入不粘锅，只煎带皮的一面，煎出油，拿出鸡腿切块，放入姜片或姜丝煸炒。
2、出香味将鸡块放入继续炒，加清酒，盐，快熟的时候放热水。最后加入香油，多放一些。
3、另起锅煮面线或面条或米粉。
4、面条熟了之后盛到汤碗里，倒入鸡肉。完成！
鸡腿的热量181千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强筋骨、补虚损、温中益气等功效；可与香菇搭配；与鲤鱼、芝麻相克，同食可能会引起不适；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有发汗解表、驱寒、杀菌等功效；可与芥菜、慈姑、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
清酒的热量39千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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