| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 743千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 692千卡 | 346千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 712克 | 玛格丽特蛋黄饼-酥松到入口即化热量/卡路里3601千卡 | |||

1、首先备好原料,这里要说的是,蛋黄:4个!!不是我不识数,这俩是早上煮的,另外两个正煮着呢! :)

2、将黄油提前室温软化

3、软化好的黄油中加入糖粉和盐,初步拌匀。

4、先用刮刀初步拌匀到这种充分混合,看不到糖粉的程度即可。

5、再用电动打蛋器打发,打到体积膨大,颜色变浅。

6、蛋黄过筛。用勺子背把蛋黄压入打发好的黄油里。

7、过筛好的蛋黄蓉

8、将过筛好的蛋黄蓉与黄油翻拌均匀。

9、筛入低粉和玉米淀粉

10、用刮刀预先翻拌成这种大小不一的粗粒,便于下手后快速揉匀成团,不要揉太久。

11、揉好的面团裹保鲜膜,放入冰箱冷藏松弛1小时,到面团发硬的状态,取出。

12、从冷藏好的面团上掰下一小块面,揉圆后呈樱桃大小,用指肚压出芯。
注意:压芯时不要压的太薄,以免烤时易糊。

13、小小的好可爱,烤好后会略微变大的。

14、160C,中层,15-20分钟。
因各自的烤箱火力程度不一,注意观察,烤到表面略微发黄就可以出炉了!

15、出炉喽!

16、出炉后及时挪动下位置,便于晾凉。

17、晾透装入甜点袋或饼干盒子里,能够一直有酥松到入口即化的口感!
低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有去酒毒、保肝解毒、滋阴等功效;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、益气生津、和胃等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、促进消化、促消化等功效;与赤豆、红豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;
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