虎皮尖椒酿肉的热量和减肥功效

尖椒的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有驱寒、治疗高血压、预防高血压等功效；可与白菜、明虾、虾搭配；与南瓜、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有补肾气、生津液、滋肝阴等功效；可与蕨菜、大蒜、鸡腿菇搭配；与鹌鹑、红豆、茶叶相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、健脑益智等功效；可与小米面、紫菜、牡蛎 搭配；与牛奶、味精、茶叶相克，同食可能会引起不适；