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红酒甘葱酱的热量

红酒甘葱酱热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
红酒93千卡69千卡
红葱头89千卡72千卡
葡萄干181千卡341千卡
蜂蜜241千卡321千卡
橄榄油257千卡886千卡
总量416红酒甘葱酱热量/卡路里861千卡
游泳热量861千卡,相当于游泳144分钟消耗的热量360

红酒甘葱酱的做法共7个步骤

食材主料/辅料

红酒 适量、 红葱头 适量、 橄榄油 适量、 蜂蜜 适量、 葡萄干 适量
食材功效信息

红酒的热量69千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗氧化、延缓衰老、减肥等功效;可与花生、花生碎、红皮花生搭配;与鳕鱼相克,同食可能会引起不适;

红葱头的热量72千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防感冒、抗癌、增强食欲等功效;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、防辐射、防癌等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、杀菌、保护肝脏等功效;可与雪花梨、雪梨、鸭梨搭配;与葱、北豆腐、豆腐相克,同食可能会引起不适;

葡萄干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有护肠、预防心脏病、防止冠心病等功效;可与糯米、虾仁、蜂蜜搭配;与皮皮虾、虾、螃蟹相克,同食可能会引起不适;

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