| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 豆豉辣酱 | 克 | 12千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 21克 | 辣酱拌牛肉热量/卡路里12千卡 | |||

1、材料准备,牛腱洗净备用;

2、将牛腱、葱姜、炖肉料包,加半锅清水一起炖煮至熟;

3、煮熟后放冰箱冷藏1小时以上,然后拿出切片;

4、准备大碗及李锦记豆豉辣酱、蚝油、芝麻油调料;

5、牛肉和调料一起拌匀;

6、放上青红辣椒及香菜装盘即可。
豆豉辣酱的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;不利含量:钠盐含量过高;
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