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我的天使蛋糕的热量

我的天使蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉212千卡354千卡
玉米淀粉35千卡346千卡
1千卡59千卡
白糖235千卡392千卡
鸡蛋清104千卡144千卡
蔓越莓干74千卡368千卡
总量223我的天使蛋糕热量/卡路里661千卡
踮脚热量661千卡,相当于踮脚138分钟消耗的热量288

我的天使蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

低粉 60克、 玉米淀粉 10克、 鸡蛋清 4个、 1克、 白醋或柠檬汁 几滴、 白糖 60克、 蔓越莓干 20克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有益气生津、大便秘结、治便秘等功效;

鸡蛋清的热量144千卡(每100克);具有治灼伤、止血、去黑头等功效;可与西红柿、干辣椒、干贝搭配;与桔子、消炎片、鹅相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、清污解毒、帮助消化等功效;与豆馅、小豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有滋阴、疗疮、除口臭等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

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