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香酥葱油饼干的热量

香酥葱油饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉885千卡354千卡
牛奶15千卡42千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋清58千卡144千卡
总量327香酥葱油饼干热量/卡路里958千卡
踢踏舞热量958千卡,相当于踢踏舞200分钟消耗的热量288

香酥葱油饼干的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 250克、 牛奶 35克、 鸡蛋清 40克、 小苏打 2克、 玉米油 55克、 白砂糖 90克、 香葱叶 30克、 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、美容养颜、养颜等功效;可与木瓜、甘蔗、黑豆搭配;与菠菜、红糖、果汁相克,同食可能会引起不适;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有滋养肌肤、去除污渍、调节胃酸分泌等功效;

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