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8寸草莓慕斯蛋糕-生日蛋糕 by漠漠的热量

8寸草莓慕斯蛋糕-生日蛋糕 by漠漠热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
淡奶油3492千卡873千卡
黄油533千卡888千卡
草莓80千卡32千卡
草莓酱216千卡270千卡
牛奶63千卡42千卡
吉利丁片34千卡335千卡
总量9508寸草莓慕斯蛋糕-生日蛋糕 by漠漠热量/卡路里4418千卡
铺瓷砖热量4418千卡,相当于铺瓷砖982分钟消耗的热量270

8寸草莓慕斯蛋糕-生日蛋糕 by漠漠的做法共12个步骤

食材主料/辅料

淡奶油 400克、 黄油 60克、 奥利奥碎 125克、 吉利丁片 3片、 牛奶 150克、 草莓酱 80克、 草莓 250克
食材功效信息

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、治疗便秘、保护眼睛等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有大便秘结、预防便秘、润肠等功效;可与桃、黑豆、甘蔗搭配;与金针菇、猕猴桃、酒相克,同食可能会引起不适;

草莓酱的热量270千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防癌、利尿、健脾等功效;可与山楂、玉米、冰糖搭配;与红薯、樱桃、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有润肺生津、帮助消化、明目等功效;可与山楂、橙子、玉米搭配;与猪排、红薯、樱桃相克,同食可能会引起不适;

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