百合醉梨的热量和减肥功效

百合的热量166千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有美容养颜、止咳、润肺止咳等功效；可与鸡蛋、牡蛎、桂圆搭配；与排骨、五花肉、羊骨相克，同食可能会引起不适；

红酒的热量69千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有减肥、促消化、帮助消化等功效；可与花生、红皮花生、花生仁搭配；与鳕鱼相克，同食可能会引起不适；

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有降血压、治疗高血压、清肺止咳等功效；可与冰糖、蜂蜜、姜汁搭配；与羊肉、哈密瓜、螃蟹相克，同食可能会引起不适；