| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 2183千卡 | 873千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 160千卡 | 32千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 总量 | 845克 | 巧克力夹心草莓蛋糕热量/卡路里2903千卡 | |||
 热量2903千卡,相当于看电视1935分钟消耗的热量90 | |||||
1、草莓洗净切块备用
2、蛋糕胚我是预先考好的，也没有拍照片啦，步骤很简单，就是将蛋糕胚分成两层，将巧克力融化，均匀涂抹在蛋糕胚内，然后涂上打发好的奶油，摆上草莓就好啦～
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、大便秘结、预防便秘等功效；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有止渴、预防肠癌、预防便秘等功效；可与酸奶、牛奶、橙子搭配；与黄瓜、猪排、樱桃相克，同食可能会引起不适；
巧克力的热量589千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；具有降血压、提高记忆力、预防癌症等功效；与牛奶相克，同食可能会引起不适；
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