川贝枇杷膏的热量和减肥功效

1、容器开水烫洗，一定沥干水分再使用

2、枇杷去皮、去核

3、搅拌机打碎果肉，也可以切碎，看个人口感喜好决定

4、不粘锅大火加热，防止粘锅，转小火熬制20分钟

5、水分快熬干时放入冰糖，喜欢甜的可以多加点

6、药店都可以买到的川贝粉末，适量，放太多会苦，苦的话再加冰糖咯

7、水分熬制干后呈酱状、膏状，30颗枇杷只装了这么一罐。一定要密封好冷藏。