千层蛋糕盒子的热量和减肥功效

1、把低筋面粉、鸡蛋、牛奶、砂糖、水全部倒入不锈钢盆里搅拌，然后过筛让蛋液更加细腻，过筛三次

2、轻轻搅拌至无气泡后就可以煎蛋皮了

3、准备一点点黄油抹在平底锅防治粘锅

4、中小火热锅，然后关小火就可以煎啦

5、平均两分钟一张。

6、全部煎完后用油纸包上放进冰箱，没有油纸保鲜膜也可以哦

7、这个时间就用来切水果了，切成自己喜欢的大大小小。

8、然后打发淡奶油

9、蛋皮冻好之后切成自己盒子大小的形状，就可以开始铺啦

10、第一层放蛋皮，第二层铺奶油，就一层一层的铺，铺到第三层就放水果，三层蛋皮一层水果

11、铺到三次水果就满啦，盖上盖就OK啦

12、芒果的也铺好啦～～

13、侧面看上去真是好爽，无法抗拒呀！

14、我做的有点多哈哈，一天吃一盒变成大胖子哈哈哈，看着也觉得爽歪歪

15、要多冻一下，我是冻半天的样子，叉子叉下去才会很成形，如果刚做好就吃，会不成形塌掉，所以最好冻一下哦～～