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孩子大人都喜欢--炸虾球的热量

孩子大人都喜欢--炸虾球热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鲜虾275千卡93千卡
面粉992千卡366千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
面包屑302千卡355千卡
总量727孩子大人都喜欢--炸虾球热量/卡路里1672千卡
混凝土工作热量1672千卡,相当于混凝土工作239分钟消耗的热量420

孩子大人都喜欢--炸虾球的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鲜虾 适量、 面粉 适量、 鸡蛋 一个、 面包屑 适量、 适量
食材功效信息

鲜虾的热量93千卡(每100克);具有预防高血压、提高性功能、治疗高血压等功效;可与枸杞、豆苗、辣椒搭配;与南瓜、西红柿、茶叶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养心、润肺补肾、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与荠菜、丝瓜、玉米搭配;与鹅蛋、红薯、味精相克,同食可能会引起不适;

面包屑的热量355千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养胃、润肺补肾、改善贫血等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、止血、促进消化等功效;与赤豆、豆馅、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

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