菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
豆腐丸子汤的热量

豆腐丸子汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
胡椒粉13千卡316千卡
淀粉18千卡364千卡
料酒25千卡114千卡
总量73豆腐丸子汤热量/卡路里83千卡
骑脚踏车热量83千卡,相当于骑脚踏车27分钟消耗的热量184

豆腐丸子汤的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪肉泥(7:3) 400克、 嫩豆腐,老豆腐都可以 250克、 酱油 适量、 适量、 胡椒粉 适量、 淀粉 5克、 料酒 适量
食材功效信息

酱油的热量63千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:钠盐含量过高;具有降低胆固醇、增进食欲、促进食欲等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有除脂美容、预防蛀牙、止血等功效;与赤豆、红豆沙、红豆馅相克,同食可能会引起不适;

胡椒粉的热量316千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有增进食欲、促进消化、促消化等功效;

淀粉的热量364千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治便秘、大便秘结、润肠通便等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛腥味、除去膻腥气、调味等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1