炸胡萝卜花的热量和减肥功效

1、胡萝卜擦成丝。

2、这些差不多就是一盘了。

3、加入少许盐。

4、稍待片刻，胡萝卜出水后加入适量面粉。

5、使胡萝卜和面粉搅拌均匀。

6、继续搅拌。

7、锅内放油，烧热，用筷子分别一点一点的把拌好的胡萝卜放进热油锅里炸。

8、出锅的一部分，根据个人喜好，我喜欢炸的酥酥的那种，所以就晚会捞出来啦。

9、好啦，可以吃啦。

10、美丽的胡萝卜花。