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芒果草莓千层蛋糕的热量

芒果草莓千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
糖粉214千卡389千卡
淡奶油1406千卡873千卡
牛奶168千卡42千卡
黄油444千卡888千卡
低粉637千卡354千卡
糖粉97千卡389千卡
总量940芒果草莓千层蛋糕热量/卡路里3065千卡
砍柴热量3065千卡,相当于砍柴511分钟消耗的热量360

芒果草莓千层蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4只、 糖粉 55克、 低粉 180克、 牛奶 400克、 黄油 50克、 淡奶油 250毫升、 糖粉 25克、 芒果草莓 自己搭配
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、解热烦、延缓衰老等功效;可与小米、丝瓜、茼蒿搭配;与豆奶、菠萝、鹅相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、去酒毒、疗疮等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、治疗便秘、改善睡眠等功效;可与甘蔗、草莓、蜂蜜搭配;与果汁、香椿、酒相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

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