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薄荷杯子蛋糕的热量

薄荷杯子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉637千卡354千卡
1千卡59千卡
黄油1003千卡888千卡
香草精6千卡288千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖451千卡392千卡
牛奶47千卡42千卡
总量594薄荷杯子蛋糕热量/卡路里2244千卡
改建房屋热量2244千卡,相当于改建房屋408分钟消耗的热量330

薄荷杯子蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 180克、 酵母 7克、 2克、 黄油 113克、 白糖 115克、 鸡蛋 2 只、 香草精 2克、 薄荷香精 4克、 牛奶 125毫升
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、增进食欲、促消化等功效;与红豆馅、豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、加饱腹感等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、滋阴、除口臭等功效;可与南瓜子、番茄、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、防细菌感染、健脑益智等功效;可与香椿、干贝、苋菜搭配;与茶叶、地瓜、兔肉相克,同食可能会引起不适;

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