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黄桃小千层蛋糕的热量

黄桃小千层蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉319千卡354千卡
炼乳33千卡325千卡
淡奶油873千卡873千卡
牛奶47千卡42千卡
鸡蛋99千卡143千卡
柠檬汁4千卡23千卡
黄桃406千卡54千卡
黄油133千卡888千卡
总量1164黄桃小千层蛋糕热量/卡路里1914千卡
街舞热量1914千卡,相当于街舞244分钟消耗的热量470

黄桃小千层蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

饼皮用-糖 10克、 低粉 90克、 炼乳 10克、 鸡蛋 1个、 牛奶 250毫升、 淡奶油 100克、 柠檬汁 3滴、 奶油用-糖 12克、 黄桃 6个、 黄油 15克
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

炼乳的热量325千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充能量、补充钙质、维护视力等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、解热烦、预防癌症等功效;可与丝瓜、桂圆、干辣椒搭配;与田鸡、兔肉、茶叶相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、治便秘、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、甘蔗、桃搭配;与橘子、杨梅、金针菇相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、促进代谢、大便秘结等功效;

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