泰式炒蔬菜面的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、健脾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

上海青的热量286千卡（每100克）；具有强身健体、宽肠通便、消肿解毒等功效；可与米豆腐、板豆腐、千页豆腐搭配；与南瓜、日本南瓜、小黄瓜相克，同食可能会引起不适；

青椒的热量22千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有挡辐射、胃肠胀气、促消化等功效；可与兔肉、鳝鱼、鸡翅搭配；与秋黄瓜、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

红辣椒的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；不利含量：钠盐含量过高；具有胃肠胀气、健胃、挡辐射等功效；可与北极虾、鳕鱼、豆腐搭配；与羊肝、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

白菜的热量35千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有养胃生津、促消化、利尿通便等功效；可与鲤鱼、山楂、虾皮搭配；与黄瓜、山竹、兔肉相克，同食可能会引起不适；