| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | ||
| 总量 | 57克 | 牛尾浓汤热量/卡路里14千卡 | |||
 热量14千卡,相当于爬泳2分钟消耗的热量480 | |||||
1、先干煎牛尾
香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进胃肠蠕动、消食下气、祛腥膻等功效；可与黄豆、虾、羊骨搭配；与排骨、猪肉、五花肉相克，同食可能会引起不适；
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