1、把棉花糖摆在吐司片上。
2、烤箱200℃预热，烤制10分钟。
3、成品如图
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
吐司，是英文toast的音译，粤语广东话叫多士，实际上就是用长方形带盖或不带盖
鱼吐司原料:面包、净鱼肉各150克，鸡蛋1只，猪油150克，料酒。淀粉、盐、味精
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热量674千卡,相当于瑜珈193分钟消耗的热量210
