简易版茄饼的热量和减肥功效

茄子的热量18千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有温肺、降低胆固醇、抑癌抗瘤等功效；可与牛肉、鳗鱼、羊排搭配；与螃蟹、黑鱼、乌鳢相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有补虚、润肌肤、止消渴等功效；可与冬笋、白萝卜、鸡蛋搭配；与茶叶、菠菜、鸭梨相克，同食可能会引起不适；

面粉的热量366千卡（每100克）；具有和血、止渴、养阴补虚等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；