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酱大骨棒的热量

酱大骨棒热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
大骨棒1082千卡200千卡
花椒39千卡258千卡
冰糖560千卡397千卡
香叶23千卡205千卡
12千卡31千卡
大料20千卡195千卡
大蒜81千卡128千卡
桂皮16千卡199千卡
料酒25千卡114千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
总量897酱大骨棒热量/卡路里1891千卡
爵士乐健身操热量1891千卡,相当于爵士乐健身操315分钟消耗的热量360

酱大骨棒的做法共3个步骤

食材主料/辅料

大骨棒 适量、 花椒 适量、 大料 适量、 香叶 适量、 辣椒干 适量、 冰糖 适量、 适量、 适量、 大蒜 适量、 桂皮 适量、 料酒 适量、 一品鲜酱油 适量、 老抽 适量
食材功效信息

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有除湿止痛、降血压、促进唾液分泌等功效;

大料的热量195千卡(每100克);具有除腥、促进胃肠蠕动、健胃等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止痛散寒、温中行气、除冷健胃等功效;

冰糖的热量397千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛脂降压、润肺、生津止渴等功效;可与石榴、银杏、草莓搭配;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、降血压、治疗高血压等功效;可与猪血、五花牛肉、猪红搭配;与千页豆腐、大枣、冬枣相克,同食可能会引起不适;

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