| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 389千卡 | 389千卡 | ||
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | ||
| 柠檬汁 | 克 | 4千卡 | 23千卡 | ||
| 总量 | 417克 | 原味玛格丽特热量/卡路里1982千卡 | |||

1、原料称重,黄油室温软化,熟蛋黄过筛。

2、将黄油用打蛋器打发,颜色变浅,变顺滑。分3次将糖分加入一起打。

3、将蛋黄加入,搅拌均匀,滴入柠檬汁10滴即可。

4、将面粉和淀粉过筛放入黄油

5、揉成面团,裹上保鲜膜,放入冰箱冷藏一小时。

6、冷藏好后将面团分成均匀小团。

7、烤盘垫油纸,将面团放到烤盘上,中间按压一下会出现自然开裂。

8、烤箱160度预热,上下火15分钟,边缘稍微发黄即可。

9、香喷喷出炉喽Y(^_^)Y
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、宽肠胃、和胃等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、补充能量、加饱腹感等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、和中益肺、去酒毒等功效;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、帮助消化、促消化等功效;与豆馅、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1