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绝品抹茶奶酥磅蛋糕的热量

绝品抹茶奶酥磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉71千卡354千卡
杏仁粉58千卡389千卡
高筋面粉892千卡361千卡
细砂糖80千卡400千卡
总量302绝品抹茶奶酥磅蛋糕热量/卡路里1101千卡
上课热量1101千卡,相当于上课612分钟消耗的热量108

绝品抹茶奶酥磅蛋糕的做法共9个步骤

食材主料/辅料

抹茶粉(绿茶粉) 5克、 低筋面粉 20克、 杏仁粉 15克、 无盐奶油 20克、 细砂糖 20克、 无盐奶油 150克、 细砂糖 135克、 蜂蜜 15克、 鸡蛋 2个、 抹茶粉 10克、 低筋面粉 140克、 泡打粉 2克、 泡打粉 适量(烤模用)、 高筋面粉 适量(烤模用)
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有大便秘结、血虚津枯、止咳等功效;可与西洋菜、芝麻、核桃搭配;与猪蹄、火腿、猪肉相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、保护胃肠、调味等功效;

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