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爱心黄油饼干的热量

爱心黄油饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
黄油1066千卡888千卡
糖粉311千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
红曲粉20千卡395千卡
总量474爱心黄油饼干热量/卡路里2204千卡
滑雪机热量2204千卡,相当于滑雪机315分钟消耗的热量420

爱心黄油饼干的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 黄油 120克、 红曲粉 5克、 鸡蛋 1个、 糖粉 80克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、促进身体发育、加饱腹感等功效;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、增强皮肤润滑、润肺利咽等功效;可与小米面、桂圆肉、青椒搭配;与桔子、消炎片、茶叶相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、疗疮、保肝解毒等功效;

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