核桃花生糖的热量和减肥功效

1、核桃仁和花生米洗净控水待用

2、红糖用温水化开待用

3、把玉米油、红糖水和麦芽糖放入面包机内桶

4、放入洗净的核桃仁和花生米

5、安装好面包机内桶

6、启动翻炒干货程序

7、面包机先是加热到高温，然后开始搅拌，这是才开始搅拌的样子，机器很有力

8、翻炒过程中

9、翻炒程序结束

10、戴上隔热手套，取出内桶，把炒好的食材倒入不沾烤盘。你可以用任何可以用的模具，如果做不到不沾，模具可以事先刷薄薄的一层油。借助锅铲或一把勺子按压平整，晾凉后可以切块儿享用了

11、成品图

12、成品图