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小猫耳朵-制作简单的小零食的热量

小猫耳朵-制作简单的小零食热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
红糖223千卡372千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
2千卡1千卡
总量504小猫耳朵-制作简单的小零食热量/卡路里1032千卡
种花热量1032千卡,相当于种花229分钟消耗的热量270

小猫耳朵-制作简单的小零食的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 红糖 60克、 鸡蛋 2个、 适量、 小苏打 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

红糖的热量372千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、补血养颜、益气补血等功效;可与小米面、黑豆、荷兰豆搭配;与松花蛋、姜、牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与干贝、基围虾、干辣椒搭配;与鹅肉、味精、地瓜相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有细腻皮肤、养颜、去除污渍等功效;

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