香蕉派的热量和减肥功效

1、原料，香蕉嘿是因为熟透了。这样的香蕉才甜味道够

2、飞饼室温放软后擀一擀，尽量方又宽又长

3、擀好后确实要放回冷藏室一会儿，要不……呵呵呵呵

4、看了半集奇葩来了以后准备好了材料

5、切一半

6、包进去，后来觉得应该多放香蕉，只要你包的上

7、边边卷上，由于本身黏度够又是卷上，我就没涂鸡蛋液

8、用叉子弄扁，但是不明显

9、于是还是上手！

10、上刀！刀背好多了

11、背上割几道

12、刷蛋液，我也没有再放到冰箱回冻

13、烤箱预热180度，20-25分钟，中途可以再刷蛋液

14、成品～

15、近照

16、哈