| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 白糖 | 克 | 392千卡 | 392千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 977千卡 | 888千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 415千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 325克 | 魔法蛋糕热量/卡路里1784千卡 | |||

1、首先将蛋黄蛋清分离

2、这是分离好的蛋清

3、称好的黄油切小块,融化成液体

4、混合白糖和蛋黄,这时候我加了一勺清水,一直搅打到蛋黄颜色变浅(我用的手持打蛋器,中速一分钟)

5、蛋黄混合物里加入融化好的黄油,继续搅拌。均匀后,将低筋粉过筛,再搅拌均匀至无面疙瘩

6、滴入五六滴柠檬汁,搅拌后的样子(我用的蛋黄比较黄,所以看上去很亮)

7、将温牛奶分四次倒进蛋黄面粉混合液,每搅拌均匀后再倒下一次

8、面糊

9、烤盘抹油备用

10、蛋白打发到硬性发泡(提起小尖角可以直立)

11、最后把打发好的蛋清加入混合液里面,加进去就画圆圈搅(不要怕消泡,咱不需要泡,爱咋搅咋搅)(简直是戚风失败者的福音)

12、上下火,中层,150度,35分钟,中途观察,如果上色太深加盖锡纸,插入牙签干净带出,且没有感觉蛋糕像果冻一样就差不多了。因为有点薄,分层不算太明显,但是吃着还是有的!
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、止咳、润肺生津等功效;可与杨桃、南瓜子、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、加饱腹感等功效;
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