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抹茶杏仁曲奇的热量

抹茶杏仁曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
无盐黄油1793千卡717千卡
低粉991千卡354千卡
抹茶粉37千卡246千卡
糖粉895千卡389千卡
全蛋88千卡144千卡
杏仁片345千卡575千卡
总量896抹茶杏仁曲奇热量/卡路里4149千卡
走路热量4149千卡,相当于走路638分钟消耗的热量390

抹茶杏仁曲奇的做法共10个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油 250克、 低粉 280克、 糖粉 230克、 全蛋 1个、 杏仁片 60克、 抹茶粉 15克
食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、改善贫血等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、止咳、保肝解毒等功效;

抹茶粉的热量246千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有祛压降脂、消炎止泻、消毒等功效;可与国光苹果、苹果搭配;与枸杞相克,同食可能会引起不适;

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