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巧克力饼干的热量

巧克力饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
巧克力豆252千卡476千卡
总量324巧克力饼干热量/卡路里1244千卡
哑铃热量1244千卡,相当于哑铃415分钟消耗的热量180

巧克力饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 2 量杯、 巧克力豆 2量杯、 黄油(室温) 1/2量杯、 植物油 1/2量杯、 白糖 1量杯、 红糖 1/3量杯、 鸡蛋 1个、 香草精华 2茶匙、 白醋 1/4茶匙、 杏仁精华(可选) 1/4茶匙、 泡打粉 1茶匙
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、健脾、益精气等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

巧克力豆的热量476千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提高记忆力、延缓衰老、抗辐射等功效;

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