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新春佳节人气北京小吃-香酥芝麻烧饼的热量

新春佳节人气北京小吃-香酥芝麻烧饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉915千卡366千卡
2千卡1千卡
芝麻酱278千卡381千卡
白芝麻285千卡606千卡
发酵粉21千卡356千卡
总量546新春佳节人气北京小吃-香酥芝麻烧饼热量/卡路里1501千卡
拖地板热量1501千卡,相当于拖地板429分钟消耗的热量210

新春佳节人气北京小吃-香酥芝麻烧饼的做法共9个步骤

食材主料/辅料

面粉 250克、 170克、 发酵粉 6克、 白芝麻 1杯、 花椒盐 2大匙、 芝麻酱 1/4杯、 酱油水 1小碗
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有止渴、除热、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

发酵粉的热量356千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

白芝麻的热量606千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有养血护肤、通便、抗衰老等功效;可与海带、桑葚、杏仁搭配;与鸡胸脯肉、鸡肉、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

芝麻酱的热量381千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;不利含量:钠盐含量过高;具有护发、益肝养发、生津通乳等功效;可与油麦菜搭配;

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