花生糖的热量和减肥功效

1、花生炒熟，去掉红衣。果语儿童原汁机去掉头，把花生摇一遍。

2、这是摇好的花生成品图。

3、我是整个的冰糖下锅(炒菜机)。做了以后我发现，要是把冰糖用料理机打碎一下，应该会熬得很快。用火熬，就得小火，小火，小火……

4、整个的冰糖，赖熬啊。打碎，打碎吧。或者换成白糖。

5、个人觉得这个成色，已经不错了。可是我的冰糖还没有化完，只能继续熬。

6、这个成色，冰糖融化完了。关火，倒入花生，不停的搅拌均匀。我这个时候很忙，就没有拍照。

7、搅拌均匀以后，倒入不粘的模具里，用擀面杖擀平，或者用东西压实。

8、趁热切块。我是趁很热，就开始切块了。

9、成品，花生糖！