| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 酵母粉 | 克 | 13千卡 | 325千卡 | ||
| 豆沙 | 克 | 553千卡 | 247千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 730克 | 金猴贺岁小面包热量/卡路里1768千卡 | |||

1、主料中所有材料混合,合成团,发酵到两倍大后取出,揉去气泡,静置饧面二十分钟

2、取一小块儿面,团一个小球,用手在左右两边捏出耳朵

3、另一小块面,擀成薄片,用模具或刀切出心形

4、将心形放在圆球正中,用筷子辅助扎两个洞,把两个蜜豆竖着塞进洞里,这是眼睛

5、另取一块儿面团,包入蜜豆馅后封口

6、顶部捏出一个凹陷的窝,将头部下方捏尖,二者捏合在一起

7、整理好头部和身体的位置,头部稍微偏一些,比较可爱。

8、另取一块儿面团,揉成长条,中间压扁

9、从脖子后面绕过来,剪掉多余的部分,这是胳膊

10、同理,做出两条腿

11、背后多余的面团,用手慢慢捏成细条

12、将尖端卷一下,蘸少许水,粘在身体上

13、同样的步骤,做出另一只猴子,腿部做成蹲的样子,用剪刀剪出手指

14、如图所示,做出一个小猴,把手脚揉成长的细条

15、桃子的做法:团一个球,顶部捏出一个小尖

16、用牙签深深地刻一道痕迹,将顶部的尖推到稍偏的位置

17、把桃子放在猴子手里。这是我第二次重新做的小猴。第一次做的那个,我忙着做别的,结果它二发过度,烤的时候变形了

18、这个也是第二次做的,猴妈妈抱着猴宝宝,步骤都一样

19、做好了的样子,二次发酵二十分钟,表面刷蛋液,入烤箱中层,上下火160度烤15分钟左右
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、增强免疫力、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有调味、润肺生津、解盐卤毒等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、促消化、杀菌等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;
蛋液的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、预防动脉硬化、增强皮肤润滑等功效;可与百合、辣椒、肥牛搭配;与兔肉、牛奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;
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