| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 799千卡 | 888千卡 | ||
| 杏仁 | 克 | 397千卡 | 575千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 428克 | 小熊杏仁饼干热量/卡路里2003千卡 | |||

1、黄油软化后加糖打发,加入鸡蛋再搅打

2、筛入低粉

3、揉成光滑面团后,装入保鲜袋,杆成方形,冰箱冷藏半小时

4、取出面团,杆成3cm厚的面皮,用模型刻出小熊。

5、一堆萌物

6、杏仁蘸少量蛋白,小熊两手抱住,稍稍按压,牙签戳出眼睛嘴巴

7、烤箱175预热后,中层10分钟

8、成品图

9、多了一点点面,捏只龙猫吧
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健脑益智、防细菌感染、保护肝脏等功效;可与香椿、桂圆肉、茼蒿搭配;与雪莲果、牛奶、柿子相克,同食可能会引起不适;
杏仁的热量575千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有胸满痰多、血虚津枯、降血糖等功效;可与核桃、芝麻、西洋菜搭配;与猪蹄、猪里脊肉、猪里脊相克,同食可能会引起不适;
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