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牡丹花饼干的热量

牡丹花饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
糖粉311千卡389千卡
黄油533千卡888千卡
泡打粉7千卡178千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量363牡丹花饼干热量/卡路里1481千卡
堵缝隙热量1481千卡,相当于堵缝隙329分钟消耗的热量270

牡丹花饼干的做法共6个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 糖粉 80克、 鸡蛋 1个、 泡打粉 4克、 黄油 60克、 营养片 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、舒缓肝气、解盐卤毒等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、清热解毒、增强皮肤润滑等功效;可与牡蛎 、小米、圆生菜搭配;与豆奶、桔子、兔肉相克,同食可能会引起不适;

泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;

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