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聚宝福袋的热量

聚宝福袋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
南瓜泥76千卡28千卡
中筋面粉1444千卡361千卡
中筋面粉181千卡361千卡
1千卡59千卡
白糖39千卡392千卡
红曲粉4千卡395千卡
白糖8千卡392千卡
0千卡1千卡
肉馅454千卡227千卡
总量960聚宝福袋热量/卡路里2207千卡
擦洗地板热量2207千卡,相当于擦洗地板581分钟消耗的热量228

聚宝福袋的做法共19个步骤

食材主料/辅料

南瓜泥 270克、 中筋面粉 400克、 白糖 10克、 2克、 酵母 5克、 红曲粉 1克、 中筋面粉 50克、 25克、 白糖 2克、 肉馅 200克
食材功效信息

南瓜泥的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有通便、治疗高血压、防癌治癌等功效;可与牛腩、火腿、排骨搭配;与海虾、明虾、上海青相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、去酒毒、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有增进食欲、止血、促进消化等功效;与豆馅、赤豆、红豆相克,同食可能会引起不适;

红曲粉的热量395千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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