| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 1746千卡 | 873千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 235千卡 | 392千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 208千卡 | 346千卡 | ||
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 78千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 1003克 | 雪媚娘热量/卡路里2950千卡 | |||
 热量2950千卡,相当于抛光地板983分钟消耗的热量180 | |||||
1、所有材料称重，备齐待用……
2、依次放入水磨糯米粉，玉米淀粉，纯牛奶，白砂糖混拌均匀……上锅蒸20分钟即可
3、黄油软化后加入蒸熟的面团中，用手揉捏，会很热的，不过为了好吃的雪媚娘受点苦了，揉好面团放入冰箱冷藏30分钟…
4、草莓切粒，淡奶油分三次加入糖粉20g，打发硬一点，这样更好吃……
5、分成等分的圆团，加入打发好的奶油、草莓粒，用手抓起来，捏紧底部，跟包包子一样的。
6、当当当，做好后放入冰箱冷藏室2个小时，味道棒棒哒……哈哈
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有预防便秘、增强活力、大便秘结等功效；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有保肝解毒、解盐卤毒、去酒毒等功效；可与番茄、香瓜、南瓜子搭配；与海蜇皮、茶叶相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有润肠通便、和胃、大便秘结等功效；
纯牛奶的热量60千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防治近视、美白、治疗便秘等功效；可与甘蔗、木瓜、黑豆搭配；与橙、猕猴桃、果汁相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效；
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