甜蜜金桔酱的热量和减肥功效

1、用盐水浸泡20分钟，再用流水每个冲洗干净，控干～

2、对半切开

3、用刀尖或其他尖头工具将籽剔除

4、将果肉切丝，刀功好的，可以切细一些，口感会更好

5、果肉入锅，加入凉水，水量以刚默过果肉为宜，加入冰糖

6、大火烧开后，转小火熬制，大概半小时左右，搅动感觉粘稠即可，熬制过程后段，勤顺时针搅动，避免烧糊了

7、熬制过程时，将器皿高温消毒，控干～

8、熬制好后，趁热倒入瓶中，密封盖好，倒置30分钟后，完全冷却后冰箱保存

9、北方干燥上火的冬日，来上两勺冲水喝，除了甜蜜还沁人心脾