菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
樱花慕斯蛋糕的热量

樱花慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉克319千卡354千卡
鸡蛋克99千卡143千卡
黄油克178千卡888千卡
白砂糖克80千卡400千卡
植物油克160千卡533千卡
纯牛奶克30千卡60千卡
奶油克1758千卡879千卡
泡打粉克4千卡178千卡
红酒克93千卡69千卡
柠檬汁克4千卡23千卡
奇异果克186千卡56千卡
白凉粉克19千卡37千卡
吉士粉克18千卡357千卡
吉利丁片克34千卡335千卡
薄荷叶克28千卡70千卡
总量1070克樱花慕斯蛋糕热量/卡路里3010千卡
固定脚踏车热量3010千卡,相当于固定脚踏车430分钟消耗的热量420

樱花慕斯蛋糕的做法共24个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 90克、 鸡蛋 4个、 白砂糖 20克、 黄油 20克、 植物油 30克、 纯牛奶 50克、 吉士粉 5克、 泡打粉 2克、 吉利丁片 2片、 奶油 200克、 柠檬汁 几滴、 白凉粉 50克、 红酒 几滴、 樱花 若干、 奇异果 1个、 清水 250毫升、 薄荷叶 若干
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、解热烦等功效;可与青椒、丝瓜、韭菜搭配;与柿子、茶叶、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增强免疫力、舒缓肝气、抗菌抑菌等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、补充能量、促进身体发育等功效;

植物油的热量533千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肠、养颜护肤等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1