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玛格丽特的热量

玛格丽特热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
黄油1776千卡888千卡
白砂糖400千卡400千卡
玉米淀粉692千卡346千卡
2千卡59千卡
总量703玛格丽特热量/卡路里3578千卡
板球热量3578千卡,相当于板球716分钟消耗的热量300

玛格丽特的做法共10个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 黄油 200克、 白砂糖 100克、 玉米淀粉 200克、 熟鸡蛋黄 4个、 3克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、加饱腹感、促进身体发育等功效;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、调味、和中益肺等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、大便秘结、预防便秘等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促进消化、祛除腥膻之味、促消化等功效;与红豆馅、红豆、红豆沙相克,同食可能会引起不适;

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