红糖奶香酥饼的热量和减肥功效

低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、改善睡眠、美容等功效；可与木瓜、草莓、香蕉搭配；与菠菜、橘子、红糖相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、加饱腹感等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、美容护肤、保护肝脏等功效；可与桂圆肉、小米、韭菜搭配；与糖精、田鸡、甲鱼 相克，同食可能会引起不适；

蛋清的热量144千卡（每100克）；具有治灼伤、护肤、延缓衰老等功效；可与银鱼、海虾、茼蒿搭配；与菠萝、兔肉、鹅相克，同食可能会引起不适；