黄金面包条的热量和减肥功效

黑芝麻的热量517千卡（每100克）；具有生津通乳、祛风润肠、降血压等功效；可与香蕉、糯米粉、桑葚搭配；与鸡翅、鸡腿、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、解热烦、润肺利咽等功效；可与桂圆肉、干贝、海虾搭配；与鹅肉、红薯、地瓜相克，同食可能会引起不适；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、清理胃水、提鲜等功效；与豆馅、红豆、红豆馅相克，同食可能会引起不适；