食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
樱桃 | 克 | 201千卡 | 46千卡 | ||
玉米淀粉 | 克 | 125千卡 | 346千卡 | ||
低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | ||
高筋面粉 | 克 | 892千卡 | 361千卡 | ||
黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
总量 | 1122克 | 樱桃派热量/卡路里2341千卡 | |||
热量2341千卡,相当于蹲起585分钟消耗的热量240 |
1、研皮做模
2、烤皮10min
3、樱桃馅料
4、放帽子
5、盖好帽
6、上蛋液
7、准备烤
8、烤ing
9、再涂蛋液加肉桂粉二次烤
10、出炉
11、准备吃
樱桃的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有补血、防治麻疹、养颜美容等功效;可与银耳、蜂蜜、绵白糖搭配;与杨梅、黄瓜、牛肝相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、润肠通便、和胃等功效;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效;
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