| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 饺子皮 | 克 | 1230千卡 | 253千卡 | ||
| 总量 | 486克 | 糖果台式烤肠热量/卡路里1230千卡 | |||
 热量1230千卡,相当于午睡1538分钟消耗的热量48 | |||||
1、饺子皮用擀面杖擀薄 放入脆肠 两头拧成糖果形状即可 随后沾鸡蛋液还有面包糠就可以放入烤箱了
2、要铺锡纸在底下 刷多点油 烤箱120度15分钟
饺子皮的热量253千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；具有除热、和血、养胃等功效；
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